我们的专家分享了有关心血管疾病的事实。

心血管或心脏与循环系统疾病造成的死亡人数占英国所有死亡人数的四分之一以上。每年有15万多人死亡，平均每三分钟有1人死亡。

我们请伦敦玛丽大学的临床高级讲师兼心血管医学名誉顾问维卡斯·卡皮尔博士消除有关血管疾病的一些最大神话。

误解1：心血管疾病基本上意味着心脏病或中风

尽管心脏病和中风是最著名，也是最严重的心血管疾病之一，但是有许多方法可以使心血管系统发生故障。最常见的情况是与动脉皱缩（阻塞）有关的情况。

堵塞提供心肌的动脉被称为冠心病。这可能会导致胸痛，通常伴随体育锻炼（心绞痛），或者表现为心脏病发作。当这些动脉之一突然被阻塞并且心肌没有得到足够的氧气时，就会发生这种情况。” Kapil博士解释说。

``如果通向大脑的动脉阻塞，则会导致中风。阻碍腿部血液流动的堵塞物会引起疼痛和行走问题-这被称为周围动脉疾病。

误区二：心脏病是老人的疾病

这可能是一种看法，但事实是，您不必老了，也不需要一个男人来患血管问题。

卡皮尔博士说：“冠心病是全世界（65岁以下）过早死亡的最常见原因。”

“这是目前最大的杀手，死于冠心病的妇女是死于乳腺癌的妇女的两倍。暗示女性没有心脏病是一个谬论，但是常常不认为女性的胸痛与心脏有关这一事实可能意味着她们可能没有被诊断为男性早。

误区三：只有超重的人才会有心血管问题

卡皮尔博士说：“这不是真的。” 血管疾病是一个多因素问题，我们知道体重是许多重要的危险因素之一，但饮食，吸烟和遗传因素也很重要。你根本不能说苗条的人永远不会心脏病，或者每个人都会超重。”

误解4：如果您吸烟了20/30/40年，现在就没有放弃的念头

吸烟者在很大程度上增加了您患血管疾病的风险，但据卡皮尔博士说，永远停止为时不晚-改善您的风险状况。

他说：“有几项研究着眼于戒烟，并且有很好的证据表明，好处开始迅速累积。”

“在戒烟的几年内，与继续吸烟相比，您的[心血管疾病]风险将大大降低，尽管与不吸烟者相比仍会高一些。简而言之，有无数证据表明，随时戒烟都是有益的。”

误解5：您可以单独使用饮食来控制胆固醇水平

卡皮尔博士说：“血液中的胆固醇不仅来自饮食。”

肝脏会产生很大比例的胆固醇，您的胆固醇可能很高，因为您的身体自然会产生大量胆固醇。人们可能对饮食一丝不苟，但胆固醇仍然很高，在这种情况下。如果认为患者有心脏病发作或中风的危险，那么解决这些问题的唯一方法就是通过药物治疗。

误解6：您应该不惜一切代价避免使用他汀类药物

他汀类药物是通过减慢肝脏中胆固醇的产生，导致血液中胆固醇水平降低而起作用的药物。这降低了动脉被称为斑块的脂肪物质阻塞的风险，因此降低了血管疾病的风险。

就像所有药物一样，他汀类药物也可能有副作用，但正如卡皮尔博士所解释的那样，正确处方它们可能是有益的。

他汀类药物不能替代健康的生活方式，但在适当的人群中，他汀类药物可以带来巨大的益处。如果您患有心脏病或已知患有心脏病，他汀类药物可将您进一步心脏病发作或死亡的风险降低30％至35％。

“更复杂的问题是，没有心脏病或血管疾病的人是否应该服用他汀类药物作为预防措施。我认为在这些情况下，您需要仔细考虑总风险，并考虑所有风险因素，例如年龄，家族病史，胆固醇和血压水平，然后据此做出决定。

如果您担心自己的血管健康或被诊断出患有血管疾病，请访问“ 我的血管健康”