脑梗的发病基础为脑血管栓塞，负责脑血液供应的动脉主要有颈动脉和椎基底动脉。

当这两条动脉发生病变，就会导致脑血管供血不足甚至堵塞，引发一系列临床症状。

人体如果出汗多，血容量降低，血液粘稠度增加，如不及时补充水分，就容易发生血管栓塞。如出现以下四个征兆，可能血管已“水泄不通”：

1. 单侧肢体麻木或轻瘫

血管不通引起脑供血不足时，常见症状为单侧肢体麻木或轻瘫，初期多数为短暂性发作，但如不及时干预，可发展为持续性和症状逐渐加重。

2. 眩晕或共济失调

脑缺血缺氧导致脑细胞功能出现变化，可引起眩晕，患者可有平衡障碍，少数可合并耳鸣症状。

如果缺血部位发生在小脑，会出现肢体运动动作不协调，或运动障碍，这在医学上称为“共济失调”，是小脑梗塞的症状之一。

3. 言语不清或口角歪斜

平时讲话都可以的人，如果出现讲话口齿不清，或同时有口角歪斜，这往往是脑部的言语中枢受损，导致言语功能障碍，口角歪斜则是脑部支配面部的神经受损导致。

4. 视物异常

经常出现眼前视野一过性黑朦，或出现复视、视野缺损等症状，休息片刻又恢复正常时，可能是大脑中动脉皮质支缺血累及大脑外侧裂周围区所致。

出现以上四个症状，可能为脑梗已经发生或将要发生，应及时就医进行检查，第一时间呼叫120。

血管疏通，记住1喝1动1戒

1. 一喝-多喝茶水

茶水可以解析血液，还可以帮助排毒、降低血脂、改善血管的健康问题，平时喝够适量的水，能使身体温度保持在一个恒定的温度，而茶又可以给身体补充一些需要的微量元素，所以平时多喝茶水是非常好的。

2.  一动-适当运动

运动的时候会使血管扩张，达到加速血液流动，疏通血管的功效，运动时出汗还可以带走体内一部分垃圾，减少血管内的垃圾。根据身体情况适当运动还可以增加自身免疫力，燃烧体内脂肪。

3.  一戒-戒熬夜

人不睡觉身体就不会放松下来，会促使血管异常收缩、血压升高，长期如此会造成血管疾病发生。熬夜是时候大部分人还会吃宵夜，这时身体各机能都要工作，血液给它们提供能量，会给血管造成额外的工作负担，也易伤害血管。