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明医方健康:气血不足怎么办?中医为你辩证4种脾虚,让你调理好脾虚问题

来源:     责任编辑:    日期:2019-01-30 10:46:33     点击量:388

中医“五脏六腑”的概念中,“脾”是很重要的一个脏器,把脾脏补养好了,胃的消化功能也会增强,人体对于外部摄入饮食的营养的运化就会好,运化好了,身体的营养吸收就好,抵抗力,免疫力就会增强;另一方面,很多肺气不足,虚劳咳嗽的情况,有时候光滋养补肺效果不明显的情况下,通过补养脾脏,往往也有很大的改善效果。

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因此,中医理论中调理脾胃,补脾虚是很重要的一个部分,对于“虚劳”的问题,是有一定的分类的,气虚,血虚,阴虚,阳虚各种不同的虚劳情况,引起的症状不同,运用改善治疗的药物也有所不同,今天就来为大家聊一下“脾虚”的那些事儿。

脾气虚

脾气虚的主要表现是面色萎黄,倦怠无力,饮食减少,饭后腹部不适症状加重,有腹胀,不消化等症状,大便溏薄,少气懒言,形体消瘦,或发生水肿,严重的脾气虚还会导致中气不足,导致内脏下垂的问题,如胃下垂,子宫脱垂等。

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对于脾气虚的朋友,可以选择四君子汤这个中成药来治疗,四君子汤中的四味中药,是补脾最常用的四味中药,人参、黄芪、白术、炙甘草,这四味药物健脾益气,是补脾气虚经典组合,在成药中还加了大枣、干姜这两个中药,具有温补脾胃,提升阳气的效果;除了四君子汤,还可以选择参苓白术散,除了上述四君子汤中的中药味,在这个药物中还加入了山药、白扁豆、薏苡仁,砂仁等除湿润燥,温养脾胃的药物,对于脾气虚,也是很好中成药。如果气虚较为严重,导致有内脏下垂问题的患者,可以选择补中益气丸,来调理身体,里面的组方能够补脾的同时,还能补中气,对于中气不足,身体虚弱,内脏下垂等都有很好的改善调理效果。

脾血虚

我们常说“气血两虚”,因此,脾血虚和脾气虚的症状也有类似,乏力,疲倦,面色萎黄,吃饭少,消化不良,心悸气短,失眠健忘,都是脾血虚的征兆之一。

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对于脾血虚的情况,归脾丸是很好的调理药物,归脾丸方中同样有人参、白术、黄芪、甘草,大枣,干姜等中药材,用以健脾益气,同时还加入了当归补血,酸枣仁、茯神、远志安神,木香理气,除了能够补益脾胃的气血两虚,对于心脏也有一定的补益作用,同时对于由于气血亏虚导致的失眠、健忘等问题,也有一定的改善效果。

脾阴虚

脾脏喜燥,但并非不会有阴虚的问题,而脾阴虚也是往往容易被忽略调理的一方面,脾脏的阴虚多是由于精神内伤,五志化火,损耗阴精所致,临床症状一般包括口舌干燥、食欲减退、口腔溃疡、大便秘结,面色潮红,胃火大,少津,严重者经常干呕,呃逆,如果出现上述症状的朋友,可以考虑脾胃阴虚的问题。

对于脾胃阴虚的调理,通常是以育阴合营,健脾养阴为主,对于这类问题的朋友,石斛、山药、玉竹、沙参、麦门冬等都是常用的药物,著名的汤药“益胃汤”就是很好的滋养脾胃阴虚的方药,但是没有市面上没有基于益胃汤的中成药;要说中成药,给大家推荐一个“玉泉丸”,这个药物很多朋友知道,是用来调理阴虚消渴症的,对于阴虚所致的2型糖尿病有一定的效果,但同时对于脾胃阴虚的朋友,玉泉丸具有养阴生津、益气和中的作用,也是很好的调理药物。

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脾阳虚

与阴虚的烦热相反,脾阳虚常常伴随畏寒的症状,同时有食量减少,面色萎黄,脘腹冷痛,体型消瘦,精神萎靡等方面的症状,脾阳虚的患者往往喜食温热,如果受凉或者饮食不慎,则会加重腹痛腹泻等症状,这些都可能是脾阳虚所引起的问题。

为有脾阳虚问题的朋友推荐一个中成药——附子理中丸,这个药大名鼎鼎,方中有党参、白术、甘草补脾益气,附子干姜升阳祛寒,附子大补阳气,而干姜升阳而能走,能够更好的提升附子的升阳效果,因此,对于脾阳虚的朋友,服用附子理中丸是非常对症的药物。

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说完这些,最后再补充2点——

1. “虚劳”的问题,往往不是单纯一个脏器的问题,因此,如何补益,辩证就显得尤为重要,不建议根据上面谈到的上述症状就自行选择药物服用,找个靠谱的中医,综合辩证,根据五脏的虚劳情况,选择适合的药物服用,才是最好的办法。

2. 对于虚劳的改善,通常也不是一朝一夕的事情,但是对于中成药的服用,不建议向吃饭或吃保健品一样,长期服用,通常如果症状已经有所改善,还应该通过饮食有节,起居有度,适度运动等多个生活方面的自律,来控制和改善症状,结合良好的生活习惯,适度的服用药物辅助,长期的调理虚劳问题,才是正途。