在当下，很多人对高脂血症已经有了一定的认识，但是对于高甘油三酯血症依然缺乏了解和重视，最终导致了严重的不良后果。

据相关资料统计，约2/3的高尿酸血症患者存伴高三酰甘油血症，高三酰甘油血症患者60%到80%伴高尿酸血症。由此可见，高尿酸血症与脂代谢异常，尤其是高三酰甘油血症就象一对孪生姐妹一样如影相随。

高甘油三酯血症的表现形式是“血稠”，即血液中脂质含量过高，导致血液粘稠，慢慢在血管壁上沉积小斑块，使血管内径变小、血流变慢。严重时，可导致血流阻塞，中断，可能引发冠心病、脑卒中、失明、肾衰竭等，对人体造成的伤害不堪设想。

尿酸和甘油三酯虽然属于不同的代谢通路，但二者之间存在相互影响的机制。

1、血清中高水平尿酸可能通过降低脂蛋白酶活性，使三酰甘油分解代谢受限，使得血中三酰甘油水平升高；

2、高水平尿酸可直接促成肝三酰甘油的合成；

3、血脂代谢分解产生的酮体阻碍血尿酸的排泄，间接地使血尿酸水平升高；

4、脂代谢紊乱可引起肾动脉硬化，但肾血流量减少，尿酸盐从肾排泄因此减少。

高尿酸血症和高甘油三酯都是高血压和心脑血管疾病的独立危险因素，二者共同存在时加重了疾病的发展，因此在治疗时应两者兼顾。

当下生活水平普遍较高的社会中，孪生双高人群越来越多、越来越年轻化，按往年数据预估，时下双高累积人数已趋近5亿大关！由此有衍生出的疾病相关人数大家可以想象是一个多么惊人的数字，我国如此庞大的人群基数，又有多少人是真正的“健康”呢？

如何逆转双高？

很多资料和调查都指出，生活习惯的改善调整可以“逆转”一些症状：

甘油三酯

1.减少脂肪的摄入。

2.补充足够的蛋白质。

3.减少油的摄入量。

4.限制甜食。

5.多吃点粗粮。

6.戒酒。

7.加强运动。

尿酸

1.多吃素，少食肉。

2.多饮水。

3.少吃豆类和含铁量高的食物。

4.不吃海鲜。

5.忌酒。

6.不吃菌菇。

7.饮食清淡，少油盐，多粗粮。

8.适量运动。

当生活方式都无法让血尿酸与甘油三脂指标恢复正常时，又当如何？回归药物治疗吗？

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